Box Crescita Personale & Eccellenza nello Sport
Un pacchetto pensato per chi desidera sviluppare il proprio potenziale, migliorare la mentalità e adottare principi concreti per ottenere risultati duraturi nello sport e nella vita.
Educazione allo sviluppo del potenziale personale
Autore: Francesco Riccardo
Anno: 2019 — Pagine: 184 — ISBN: 9788860285935
Un testo che guida il lettore nella scoperta e nello sviluppo delle proprie risorse interne. Attraverso strumenti psicologici, esempi e riflessioni operative, aiuta a costruire un percorso di miglioramento basato su consapevolezza, motivazione e autoefficacia. Ideale per allenatori, atleti, coach e chiunque voglia investire nella crescita personale.
Le 10 regole d’oro per raggiungere l’eccellenza nello sport e nella vita
Autore: Bob Bowman
Anno: 2018 — Pagine: 360 — ISBN: 9788860285218
L’autore, storico allenatore di Michael Phelps, presenta dieci principi pratici che guidano all’eccellenza. Autodisciplina, resilienza, visione, routine e gestione degli obiettivi: un metodo chiaro per ottenere prestazioni elevate, con applicazioni valide in ogni ambito della vita.
Perché scegliere questa box
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Due prospettive complementari: formazione psicologica + metodo dell’eccellenza.
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Perfetto per coach, atleti, insegnanti, formatori e appassionati di crescita.
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Ricco di esempi, strumenti operativi e strategie applicabili subito.
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Ottimo anche come idea regalo motivazionale.
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Due libri che aiutano a pensare meglio, crescere meglio e performare meglio.